Як приготувати цілюще пар самостійно?

 Август 7, 2020 – 09:18

ви знаєте, що таке трав'яні запарки для лазні? Це висушена трава або суміш подрібнених лікарських рослин, гілочок і чагарників, поміщена в матерчаті мішечки і запарених в окропі. Вона надає відпочинку в лазні неймовірний аромат і цілющий ефект.

Поможем вам снять квартиру премиум класса быстро и надежно.

З'явилися імпровізовані запарки ще в 12 столітті в Європі. Лікарі радили відвідувачам бань пити відвари лікарських рослин (петрушки, ромашки, м'яти, лаванди). Одночасно рекомендувалося піддавати ними на розпечене каміння і дихати цілющим паром.

В даний час сировина для запарок занурюють в банну діжку з гарячою водою на 15-20 хвилин. Отриману цілющу воду розбризкують на камені. Аромат стоїть неймовірний!

Найпопулярніші трави для приготування запарок

Найбільш широке застосування в якості запарок для лазні отримали:

ромашка - хороший антисептик, відмінно знімає запалення;

полин - зменшує головний біль, підвищує працездатність;

липа - відмінно допомагає при безсонні, підсилює потовиділення, сприяючи схудненню;

хвоя ялини і сосни - вдихання цих парів покращує стан дихальної системи і тонізує організм. Їх ефірні масла мають протимікробну дію, сприяють загоєнню ран, гнійників.

5 корисних властивостей для здоров'я

Таким чином, можна виділити 5 основних цілющих ефектів запарок:

Бактерицидний і протизапальний.

Омолоджуючий і ранозагоювальний.

Зміцнює серцево - судинну і нервову системи.

Підвищує імунітет і працездатність організму.

Усуває ревматизм: біль у спині (кореневища шабельника), суглобах (трава фіалки, таволга).

Краще купити або приготувати самому?

В даний час спеціалізовані, інтернет - магазини і навіть супермаркети пропонують дійсно широку лінійку різних видів трав і комбінацій трав для запарки. Середня ціна за 50-грамову упаковку варіюється в діапазоні 100 - 150 рублів.

Але приготувати трав'яну запарку ви можете і самі. Це, безумовно, більш тривалий, але дуже захоплюючий процес. Будьте впевнені, він принесе вам задоволення! Для цього необхідно:

Вранці в суху погоду зібрати лікарські рослини відповідно до термінів їх визрівання. Збирайте рослини далеко від автодоріг, фабрик і заводів. Чи не зривайте рослини у засіяних полів. Грунт навколо них, як правило, перенасичена нітратами і пестицидами.

Висушити їх в сухому темному приміщенні, бажано в підвішеному стані. Якщо ви готові регулярно перевертати рослини, то їх можна і розкласти на папір або тканину.

Подрібнити на фрагменти розміром не більше 1 * 1 см для збереження цілющих властивостей і аромату.

Розфасувати отриману сировину в скляні банки, закрити щільними кришками. Наклеїти на банки етикетки, вказавши дату збору, оскільки терміни зберігання трав різні - від 1 до 5 років. Наприклад, суцвіття календули, коріння петрушки зберігаються 1 рік. М'ята, чебрець, полин, кропива, буркун, деревій, листя смородини придатні 2 роки. Звіробій, безсмертник, мати-й-мачуху необхідно використовувати протягом 3 років. Ромашка, звіробій, шишки вільхи придатні 4 роки. До 5 років можна зберігати коріння кульбаби, плоди черемхи, кору крушини і дуба. 

Похожие записи:

  1. Аргентина Ціни на Відпочинок
  2. Як приготувати цілюще пар самостійно?
  3. Аргентина Головні пам'ятки
  4. Аргентина Природні пам'ятки